Na de eerste ervaring met een ademworkshop (+ ijsbad) is het 40-daagse commitment online traject wellicht een mooie opvolging om het ademwerk te trainen, verder te ervaren en de verdieping in te gaan. Je wordt met acht modules, met spraak/instructie en achtergrondmuziek, volledig begeleid in jouw ademsessies die je thuis doet.
In dit programma zit een basis-training voor de eerste 5 dagen. In de overige 35 dagen worden alle 7 chakra’s (5 dagen per chakra) bij langs gegaan.